WOMEN'S HEALTH
女性の不定愁訴でお悩みの方へ
頭痛、肩こり、冷え、だるさ、眠りにくさ、月経前後や更年期の体調変化など、女性の身体には時期によってさまざまな不調が重なることがあります。
「検査では大きな異常がないけれどつらい」「症状をうまく説明できない」。そんなお悩みも、まずはお話をお聞かせください。
イナイチ鍼灸整骨院では診断や投薬はできませんが、身体の状態を確認し、当院でできることと医療機関へ相談した方がよいことを整理します。
CHECK
このようなお悩みはありませんか？
急激な腹痛、大量出血、妊娠中の強い痛みや出血、失神などは速やかに医療機関へ。これまでと明らかに違う症状も婦人科等での確認をおすすめします。
BACKGROUND
考えられる背景
月経周期やホルモン変化
月経前後、妊娠・出産、更年期など、女性の身体は時期によって大きく変化します。症状が強い場合は婦人科での確認も重要です。
育児・家事・仕事の負担
抱っこ、授乳、家事、デスクワークなどが重なり、首肩・腰・手首など身体の負担が蓄積することがあります。
睡眠・疲労・ストレス
睡眠不足や疲労、精神的な負担が重なることで、もともとの身体症状をより強く感じる場合があります。
SELF CARE
日常生活でできること
症状と周期を記録する
月経周期と頭痛・だるさ・睡眠などを簡単に記録すると、婦人科受診の際にも役立ちます。
身体を動かせる日は軽く動く
散歩や肩回しなど、無理のない運動で身体を動かします。体調が悪い日は休息を優先します。
我慢し続けない
月経痛や出血量、更年期症状などが生活に支障をきたす場合は「体質だから」と我慢せず婦人科へ相談してください。
OUR CARE
イナイチ鍼灸整骨院でできること
話しやすさを大切に
症状を一つずつ整理し、身体のことだけでなく生活上の負担も含めてお話を伺います。
筋肉・関節の負担へ施術
首肩、背中、腰などの緊張や動きを確認し、身体の状態に合わせて手技や鍼灸などをご提案します。
婦人科・医療機関と併用
整骨院でホルモン疾患などを診断・治療することはできません。医療機関での治療が必要な場合は併用・受診をおすすめします。
通院や服薬を自己判断で中止することはおすすめしません。医療機関での治療を続けながら、筋肉や身体の負担について当院でお手伝いできる場合があります。
FAQ
よくある質問
更年期の症状でも相談できますか？
はい。更年期そのものの診断・治療は婦人科等の領域ですが、首肩こり、腰痛、身体の緊張などについてお手伝いできる場合があります。
生理痛を整骨院だけで治せますか？
生理痛には婦人科疾患が隠れていることもあり、整骨院だけで対応するものではありません。強い痛みや変化がある場合は婦人科での確認をおすすめします。
鍼灸も相談できますか？
はい。症状やご希望に合わせて鍼灸施術もご相談いただけます。詳しくは鍼灸施術ページをご覧ください。